GARBANZOS CON CURRY, ARROZ Y COCO
Ingredientes
- 400 g de garbanzos a remojo la víspera y cocidos o 1 bote de 800 g de garbanzos cocidos y escurridos
- 3 cuch de aceite
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 3 cm de jengibre
- 3 tomates o 1 lata de 1/2 de tomate entero pelado
- 100 g de guisantes desgranados o de tirabeques en trozos
- Sal
- 4 bolas de pimienta
- 10 bolas de cilantro
- 1/2 cuch de comino
- 3 clavos
- 8 granos de cardamomo
- 2-5 guindillas rojas secas desmenuzadas
- 1/2 cuch de cúrcuma molida o 2 cm de rizoma pelado y rallado
- 175 g de arroz basmati
- 75 ml de leche de coco
- 2 cuch de aceite
En esta misma página hay otra receta de curry de garbanzos con patata que, aunque parezca sorprendente, le va muy bien a los garbanzos. Son dos recetas muy, muy ricas, que permiten variar un poco y acompañar al potaje clásico español de final del invierno y de cuaresma.
Cuando el plato se va a hacer con garbanzos secos y a remojo la víspera, ponerlos a cocer escurridos de su agua de remojo y lavados en agua caliente con 1 diente de ajo sin pelar y 1 hoja de laurel. En el caso de que se elija la opción de los garbanzos en conserva, escurrirlos y reservarlos.
Cortar la cebolla limpia en lonchas de polo a polo y sofreírla en el aceite en una sartén honda o un cazo. Cuando esté suave, rallar encima el diente de ajo y el trozo de jengibre pelado. Cuando esté bien sofrito, añadir el tomate pelado, sin semillas y troceado o, si es en conserva, escurrido y troceado.
Cuando el sofrito esté de nuevo casi seco, añadir las especias, enteras o molidas, según el gusto de cada cual. A mi me gusta molerlas en el momento –en una trituradora o un molinillo de café eléctrico, muy útil para estos fines–. Cuando se hayan mezclado con el sofrito, sin que se quemen, añadir los garbanzos escurridos y el agua de cocerlos o del grifo si son de bote suficiente para medio cubrirlos, además de los guisantes. Bajar el fuego y dejarlo en un medio hervor. Probar de sal y rectificar.
Mientras se termina el curry, calentar en un cazo 300 ml de agua con sal y, cuando hierva, echar el arroz en lluvia. A media cocción verter encima la leche de coco y esperar a que se cocine, bajando el fuego poco a poco. Al final, añadir el aceite –de cacahuete o de coco, incluso de girasol– y sofreír el arroz hasta casi dorar.
Servir los garbanzos casi secos pero cremosos con el arroz.
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